polecamy

piątek, 22 maja 2026

Prosta sałatka wiosenna


 Gdy tylko pojawiają się pierwsze świeże warzywa, chętnie przygotowujemy lekkie i szybkie dania, które podkreślają ich naturalny smak. Wiosenna sałatka to jedna z tych propozycji, które uwielbiamy – chrupiąca, soczysta, pachnąca koperkiem i szczypiorkiem, a do tego podana z prostym, domowym sosem. To idealny dodatek do obiadu, kolacji lub samodzielny posiłek na ciepłe dni.

Składniki:

Sałatka

  • 3–4 duże liście sałaty lodowej lub batawskiej
  • 4–5 rzodkiewek
  • 1 duży ogórek gruntowy lub dwa mniejsze
  • 1/2 pęczku szczypiorku
  • 1/2 pęczka koperku

Sos

  • 1/4 szklanki oleju rzepakowego lub słonecznikowego
  • 1 czubata łyżka majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy miodowej
  • 1 łyżeczka octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 czubata łyżeczka ziół prowansalskich
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1/2 łyżeczki soli

Sposób przygotowania:

    Sałatę myjemy, osuszamy i rwiemy na mniejsze kawałki. Przekładamy do dużej miski.

    Ogórka obieramy ze skórki i kroimy w półplasterki. Rzodkiewki kroimy podobnie – większe w półplasterki, mniejsze w plasterki.

    Szczypiorek drobno siekamy. Wszystkie pokrojone warzywa układamy na liściach sałaty.

    Całość posypujemy drobno posiekanym koperkiem.

    W osobnej miseczce łączymy składniki sosu i dokładnie mieszamy rózgą, aż powstanie gładki, jednolity i lekko gęsty dressing.

    Sałatkę polewamy sosem tuż przed podaniem.

Prosta, pachnąca i pełna świeżości sałatka wiosenna jest gotowa!

7 komentarzy:

  1. Cudeńko! Jest tak piękna i z dobru składników widać że jest mega pyszna! Po prostu wiosna na talerzu 😀

    OdpowiedzUsuń
  2. Apetyczna i zapewne pyszna :-))

    OdpowiedzUsuń
  3. Cudowna , smakowita, lekka i zdrowa sałatka. Na takie właśnie sałatki czekaliśmy ze świeżych wiosennych warzyw , które nareszcie się pojawiły. Pychotka.;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam świeży koperek, zieloną cebulkę i koperek :) A różne wiosenne sałatki to tym bardziej :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękna i ładnie poddana. Ja najbardziej czekam na buraczki z botwinką. Dziś u nas botwinkowa z jajem.

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja już się nie mogę doczekać. kiedy moje warzywa osiągną "wielkość rębną" :-D Na razie mam tylko sałatę, he he...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To tak jak ja, czekam i czaruję, żeby rosło. U mnie dużo szczypioru:):):)

      Usuń